Consciencia y movimiento

Este curso no se llevará a caba durant el trimestre Primavera 2024

 

CURSO 2023 – 2024
Trimestre: Octubre, Noviembre y diciembre 2023

 

con Olga Tragant

viernes
horario: de 17 – 18:30h

 
fechas: del 19 de Enero al 22 de Marzo
lugar: tragantCamp, en l’Alzina de l’Aguda (entre Ponts i Guissona)
dirigido a: Todos. Adultos de diferentes edades con o sin experiencia previa.

 

Los viernes ofrecemos 2 cursos:
Conciencia y Movimiento y Bases de la Danza
Puedes apuntar-te a uno de los dos cursos o a los dos

 

 

Sobre el curso  CONCIENCIA Y MOVIEMENTO

A partir de diferentes propuestas de movimiento, mejoraremos la movilidad del cuerpo y aprenderemos a diferenciar y conectar distintas partes. Afinaremos la escucha del propio cuerpo poniendo atención a cómo nos movemos y cómo organizamos nuestro cuerpo para realizar un gesto, una acción o un movimiento.

Este trabajo nos ayudará a salir de nuestros patrones habituales y buscar más disponibilidad, sensibilidad y eficiencia, a la vez que más libertad de decisión, de acción y de expresión. Con esta práctica mejoraremos tanto en los movimientos cotidianos como en los movimientos de cualquier práctica corporal, artística y deportiva que podamos realizar.

Nos apoyaremos en varios trabajos, prácticas y aprendizajes como: la anatomía vivenciada, la conciencia sensorial, el método Feldenkrais, y la exploración del movimiento y la danza.

 

#conciencia #sensorial #esccucha #suave #interno #liberar #salud #bienestar #descubrimiento #exploración #crecimiemento


 

Olga Tragant

Coreógrafa, bailarina, profesora de danza y movimiento. Se forma en danza en los Estados Unidos: Máster en Dansa Contemporánea (Universitat de Illinois a Urbana-Champaign, 1988 – 1993) y en Movement Research, Susan Klein School, Trisha Brown School (New York, 1993 – 1995). También estudia un año en la School for New Dance Development (Amsterdam, 1997). En el año 2002 realiza una estancia en Japón para estudiar Butoh. Se ha formado en Anatomía para el Movimento con Blandine Calais-Germain desde el año 2000-14, habiendo realizado monográficos y la formación de Periné y Movimiento. Es profesora del Método Feldenkrais, acreditada por la International Feldenkrais Federation (Euro Tab).

Olga es licenciada en Ciencias de la Educación Física, Universidad de Barcelona, INEF, y tiene un Máster en Psicología de la Actividad Física (University of Illinois, Urbana-Champaign, 1988 – 93). Des de 1993 ha desarrollado un seguido de espectáculos y proyectos de creación mostrándose en Cataluña y en diversos países europeos y también de los Estados Unidos, Japón, Méjico y Marruecos.

Desde el año 2002 dirige tragantDansa [educació i creació en moviment], que recientemente amplia su actividad en tragantCamp, un espacio rehabilitado en el entorno rural. ‘Olga Tragant tiene una experiencia de 30 años en la docencia de la danza: dansa contemporania, consciencia y anatomia del movimiento, improvisación/movimiento creativo.

 


 

Precio

 

110€ / trimestre (10 sesiones)
65€ (paquete de 5 sesiones a gastar durante el presente trimestre
195€ / trimestre: si realizas 2 Cursos: Conciencia y Movimiento + Bases Danza
15€ / 1 sesión suelta

 

INSCRIPCIÓN y política de pago