LA VOZ DEL GESTO / IMPROVISACIÓN y práctica somática

Vacaciones NAVIDAD: 2 – 4 Enero’26

 

 

LA VOZ DEL GESTO – Improvisación y práctica somática

con FEDERICA PORELLO  y  Olga Tragant

Dias: 2, 3 y 4 de Enero 2026

 

 

Llegada: viernes 2 de enero, entre 10 y 10:30h
Finalización el domingo 4 de enero, aprox 16:30h
Lugar: a tragantCamp, en la Encina de la Aguda (entre Guissona y Ponts)
Clases, alojamiento y comidas: a tragantCamp / máximo 11 personas con alojamiento

Dirigido a: cualquier persona con mayor o menor experiencia en la danza y/o movimiento, que quiera acercarse, practicar y/o profundizar en la danza improvisada como instrumento para la creación y desarrollo artístico y hacerlo desde el apoyo de prácticas  somáticas.

MUESTRA DE IMPROVISACIÓN. Danza y Música en vivo
domingo 4 de enero a las 19h

con Federica Porella (dansa), i Núria Andorrà (percussió)

El último día del curso está prevista una muestra de improvisación con Federica Porello  (danza) y Núria Andorrà (percusión). La dos son artistas con mucho bagage en la improvisación y en el trabajo en colaboracion entre disciplinas. 
La muestra será gratuita para los participantes en el curso, y ofrecemos la posibilidad de quedarse a cenar y/o dormir disfrutando de descuento

 

SOBRE EL CURSO

Con muchas ganas os presentamos este CURSO INTENSIVO en formato RETIRO, que pone la atención a la calidad del gesto y del movimiento, a través de dos prácticas: la Improvisación y la práctica somática del Método Feldenkrais.
En el centro del curso encontraremos el trabajo artístico basado en la IMPROVISACIÓN y la ESCRITURA INSTANTANIA que dirigirá Federica Porello.
Por otra parte, la práctica del MÉTODO FELDENKRAIS, facilitada por Olga Tragant, nos ofrecerá un fundamento para la escucha profunda y consciente.

 

LA VOZ DEL GESTO – Improvisación
con Federica Porello

El taller propone herramientas para la improvisación basadas en una mirada hacia el movimiento en términos de tono, duración, intensidad y calidad.
A partir de la escucha de los ritmos propios de cada cuerpo, exploraremos el abanico de posibilidades físicas en relación con el tono muscular, la articulación y la dinámica del movimiento, la fragmentación de las acciones del cuerpo individual y del cuerpo grupal.
Serán una serie de zonas de estudio guiadas, individuales, en pareja y grupales, donde nos dedicaremos, por un lado, a la observación anatómica del gesto y, por otro, a la escritura instantánea, secundando la intención e intuición individual y grupal, investigando cómo las informaciones sensoriales abren caminos a la imaginación, a la narración.
En la sesión de la mañana  exploraremos el movimiento a partir de las percepciones y en la sesión de la tarde nos orientaremos hacia la Improvisación y la escritura instantánea.


AUTOCONCIENCIA A TRAVÉS DEL MOVIMIENTO –  Método Feldenkrais 
con Olga Tragant

Las sesiones de este curso nos permitirán iniciar el día con una escucha interna que nos permitirá afinar la atención y la organización de nuestro cuerpo en movimiento. A través de secuencias progresivas de movimientos a un ritmo pausado, aprenderemos a escuchar y sentir qué hacemos y cómo lo hacemos, ya poder escoger cómo nos organizamos y habitamos el cuerpo y el movimiento. Esta práctica nos ofrece nuevas posibilidades de movimiento, mejoras en la postura y en el uso del propio cuerpo en acciones cotidianas así como en prácticas deportivas y artísticas. Ganaremos en eficiencia, riqueza, disponibilidad y agilidad de movimiento. En resumen en libertad!

 

 

 

 


HORARIO / ORGANITZACIÓN DE LAS JORNADAS (orientativo)

 

Viernes 2 de Enero

10 – 10:30h llegada
10:30 – 11h – presentaciones
11 –  12:15h  Mètodo Feldenkrais
12:30 – 14:30h   Improvisación
14:30h Comida
16:30 – 19h  Escritura Instantanea
20:30h Cena
23h Descanso

 

Sábado 3 de Enero

8 – 9h Desayuno
9:15 – 10:30h  Métodeo Feldenkrais
11 – 14h  Improvisación
14:30h Comida
16:30 – 19h Escritura Instantánea
20:30h Cena
23h  Descanso

 

Domingo, 4 de Enero

8 – 9h Desayuno
9:15 – 10:15h Métodeo Feldenkrais
10:30 – 12:30h Improvisación
12:45 – 14:15 Escritura Instantánea
14:30h Cominda
16 – 16:30h Finalitzación

19h MUESTRA de  IMPROVISACIÓN Danza y Música en vivo
con Federica Porello y invitado/da.

 



TRAYECTORIAS 

 


Federica Porello

Bailarina, profesora de danza, coreógrafa y activista.Federica Porello se forma en la escuela P.A.R.T.S. (Performing Arts Research and Training Studios) de Bruselas. Después de graduarse trabaja con creadores de diversas disciplinas: danza, artes visuales, teatro, teatro de objetos y títeres.

Ha formado parte de la compañía catalana Mal Pelo y la compañía belga ZOO/Thomas Hauert.
Ha recibido varios premios como intérprete femenina por diversos trabajos de la cia.Mal Pelo: premio Ciudad de Barcelona y Premio de la Crítica de Barcelona (2017) y la nominación al Premio Butaca de Barcelona (2019) y (2021).

Inicia su trayectoria como creadora en 2012, un camino de colaboraciones artísticas en el que explora el diálogo entre la danza, la música, el teatro y el teatro de objetos. Algunos de los y las artistas con los que colabora regularmente son Xavi Moreno, Leo Castro, Joel Bardolet, Núria Andorrà y Daniel Claret. Su última creación, Vicini, inaugura una serie de reflexiones y acciones en torno al potencial poético y político de las artes escénicas, inspirada por el trabajo de artistas y activistas por Palestina.

 

Olga Tragant

Coreógrafa, bailarina, profesora de danza y movimiento. Se forma en danza prioritariamente en Estados Unidos (Universidad de Illinois) y en Nueva York, y también en Amsterdam (SNDO). Como coreógrafa y desde 1993 ha desarrollado espectáculos y proyectos de creación con actuaciones en Cataluña y en varios países europeos y en Estados Unidos, Japón, México y Marruecos.
Paralelamente a la danza, Olga se forma en diversas prácticas corporales, destacando la Anatomía por el Movimiento con Blandine Calais-Germain, y el Método Feldenkrais, del que es profesora acreditada por la International Feldenkrais Federation (Euro Tab).
Olga Tragant tiene una experiencia de más de treinta años en la docencia de la danza contemporánea, la conciencia y la anatomía del movimiento, la improvisación/composición, Dirige los espacios tragantDansa y tragantCamp e impulsa el [festival] NATURES.

 

 

ALOJAMIENTO, COMIDAS Y  TRANSPORTE

 


alojamiento
Disponemos de una habitación compartida con el grupo. Es un espacio muy agradable con tatamis y futones y algunas camas.  


Comidas
Nuestro cocinero nos preparará unas comidas saludables y deliciosas, con productos de temporada y prioritariamente vegetarianos

Transporte
Para los cursos le ayudamos a organizarnos para compartir los coches de los participantes.También hay autocar hasta Cervera (25 km de tragantCamp y en Ponts (7 km de tragantCamp). www.alsa.es.  En estas localidades podemos venir a buscaros. Es necesario que nos avise con días de antelación.

+ info

 

 

 

 

SOBRE tragantCAMP

 

tragantCamp tiene como finalidad cultivar el arte en sus diferentes expresiones y vertientes: creativa, divulgativa y educativa.Es un espacio que se despliega a partir de 3 ejes: el movimiento/danza, el arte y la naturaleza.Ofrecemos diversas actividades. cursos- estancias, residencias. prácticas – laboratorios, alquileres, y el [festival] NATURAS, en un espacio que permite concentración, calma y convivencia.

tragantCamp nace de la iniciativa del artista visual Jaume Amigó y la bailarina y coreógrafa Olga Tragant que desde su residencia-talleres en la Encina de la Aguda (la Noguera) promueven el arte y la creación contemporánea en el ‘ entorno rural.

tragantCAMP se encuentra en la Encina de la Aguda un pueblecito de 20 habitantes situado en la comarca de la Noguera (Lleida) entre los pueblos de Guissona y Ponts, a 125 km de distancia de Barcelona ya 110 km de Lleida. Rodeado de campos de cebada y trigo, y de algunos bosquecillos de encinas y robles, es un entorno muy tranquilo y silencioso, con cielos especialmente estrellados.

 

 

 

 

PRECIOS  y  INSCRIPCIONES

 

Inscripciones hasta el dia 23 de diciembre 2025
PLAZAS LIMITADAS si queréis alojamiento

Opciones de inscripción y precios
1. 325€ Curso Completo: incluye clases + alojamiento + comidas
2. 225€  Incluye: Clases + 3 comidas (no incluye  alojamiento ni las demás comidas)

Descuentos
Precio especial (solo con el curso completo) antes del 17 de diciembre: 295€
Precio con dto: socios APdC: 292€  

 

INSCRIPCIÓN y Política de pago