Ciclo: Método Feldenkrais / Autoconciencia a través del movimiento

Trimestre Invierno 2024 / Trimestre Primavera 2024

Ciclo: Método Feldenkrais. Autoconciencia a través del movimiento

 

con Olga Tragant


Próxima sessión: 15 JUNIO

10 a 13h

 


sobre el curso

En estas clases trabajaremos a partir de movimientos simples para afinar nuestra percepción y mejorar la organización de nuestro cuerpo en movimiento. Practicaremos a través de secuencias progresivas de movimientos y les iré guiando para ir poniendo atención a diferentes aspectos del cuerpo, del movimiento y la acción. Aprenderemos a escuchar, conocer qué hacemos y cómo lo hacemos, hacernos conscientes de patrones y hábitos que tenemos arraigados y explorando nuevas propuestas para coordinar, organizar y habitar nuestro movimiento.
Desde un enfoque suave y placentero mejoraremos la conciencia sensorial, y las posibilidades de movimiento para movernos con mayor facilidad, calidad y libertad.

 

Foco de cada sesión:

sábado 20 abril:   CUELLO – CABEZA  móvil y  sin tensiones
sábado 18 mayo:  PIES – RODILLAS – CADERAS  movilidad y estabilidad
sábado 15 junio:  COSTILLAS flexibles y libres

 

 

Olga Tragant (Barcelona)

Coreógrafa, bailarina, profesora de danza y movimiento. Se forma en danza en Estados Unidos: Máster en Danza Contemporánea (Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, 1988 – 1993) y en Movement Research, Susan Klein School, Trisha Brown School (Nueva York, 1993 – 1995). También estudia un año en la School for New Dance Development (Amsterdam, 1997). En 2002 realiza una estancia en Japón para estudiar Butoh. Se ha formado en Anatomía por el Movimiento con Blandine Calais-Germain desde el año 2000-16. Es profesora del Método Feldenkrais, acreditada por la International Feldenkrais Federation (Euro Tab).

Olga es licenciada en Ciencias de la Educación Física, Universidad de Barcelona, ​​INEF. y tiene un Máster en Psicología de la Actividad Física (Universidad de Illinois en Urbana-Champaign, 1988 – 93). Desde 1993 ha desarrollado una serie de espectáculos y proyectos de creación que se han mostrado en Cataluña y en varios países europeos y también en Estados Unidos, Japón y México, y en Marruecos.

Desde el año 2002 dirige tragantDansa [educación y creación en movimiento], y recientemente amplía la actividad a tragantCamp, un espacio rehabilitado en el entorno rural. Olga Tragant tiene una experiencia de veinticinco años en la docencia de la danza: danza contemporánea, conciencia y anatomía del movimiento, improvisación/movimiento creativo.

 

 


 

precios

trimestre:70€
sesión suelta: 30€

 

ÁREA: Conciencia a través del cuerpo y del movimiento. Crecimiento personal.
EXIGENCIA: básica -media. Requiere un trabajo profundo de escucha y concentración.
EXPERIENCIA: abierto a todo el mundo. Se pueden beneficiar tanto los que se inician en el lenguaje corporal como la gente con años de experiencia en la danza, en prácticas corporales y también bailarines/as.