![[education & creation in movement]](https://tragantdansa.com/wordpress/wp-content/uploads/2017/01/logotragantDansaWeb-small.png "Tragant Dansa")
CURSOS / RETIROS
Los CURSOS / RETIROS los diferenciamos por su duración:
Cursos Mensuales: Cursos que tienen una sesión periódica, una vez al mes.
Cursos Intensivos: que tienen lugar puntualmente, con una duración de todo un día, incluyendo el almuerzo.
Cursos – Retiros que implican varios días e incluyen el alojamiento y las comidas.
Estos cursos tienen lugar en fines de semana, puentes y épocas de vacaciones (Semana Santa, Verano y Navidades).
El conjunto de propuestas ofrecen una oportunidad para desconectar del día a día y concentrarnos y vivir en pleno el contenido de los cursos, disfrutando de un entorno tranquilo e inspirador acompañados de comidas saludables y deliciosas y de buena compañía.
INTENSIVOS / RETIROS
con Olga Tragant
Sábados, de 10 a 13h
1 sábado /mes
de Octubre’25 a Junio’26
ÁREA: Conciencia a través del cuerpo y del movimiento. Crecimiento personal.
EXIGENCIA TÉCNICA: básica / EXIGENCIA FÍSICA: básica
EXPERIENCIA: abierto a todos/as. Se pueden beneficiar tanto personas que se inicien en el lenguaje corporal como gente con años de experiencia en la danza y las prácticas corporales
23 NOVIEMBRE
1er Taller: FUEGO LENTO y DESINFLAMACIÓN.
Domingo 23 de Noviembre 2025
de 10h a 18:30h
Una Jornada para cuidarnos aprendiento y practicando hábitos saludables a través del Movimiento y la Alimentación consciente
con
Judit Camp i Nus. Dietista, psicóloga y facilitadora de hábitos para la salud
y Olga Tragant. Bailarina, profesora de consciencia – movimient y danza
16 – 19 AGOSTO
Con Olga Tragant
Lugar: en tragantCamp, en l’Alzina, la Noguera (Lleida), entre Ponts y Guissona
Alojamiento y comidas: en tragantCamp
dirigido a: principiantes y a iniciados que quieran mejorar los fundamentos de la danza
25, 26, 27 i 28 JULIO
con Marina Tsartsara, Olga Tragant y Ester Momblant
Llegada: viernes 25 de juliol, entre 16 i 17h
Finalitzación: lunes 28 de julio, después de la comida entre 16:30 i 17:30h
Alojamieno y comidas: a tragantCamp
en tragantCamp
7 y 8 JUNIO
con Olga Tragant
dias: sábado y domingo, 7 y 8 de junio 2025
llegada: dia 7 junio, entre 10 – 10:30h / finalización: 8 junio, 18:30h
lugar: en tragantCamp, l’Alzina (entre Ponts y Guissona)
alojamiento y comidas: en tragantCamp
dirigido a: personas con inquietud por la creación, la conciencia, el movimiento, la naturaleza. Abierto a distintos niveles de experiencia.
24 MAYO
con Olga Tragant y Linnea Bergström
Dia: sábado 24 Mayo
Lugar: tragantCamp a l’Alzina de l’Aguda (entre Ponts yGuissona)
Llegada entre 10 – 10:15h
Inicio curso: 10:30h / Finalitzación: 19h
Dirigit a: Todas las personas adultas de diferentes edades, con o sin experiencia previa en el yoga y la danza, con ganas de cuidarse y mejorar su bienestar.
26 Abril
VEN Y CELEBREMOS LA DANZA !!!
Dia Internacional de la Dansa’25
en tragantCamp, en l’Alzina (entre Ponts i Guissona)
con TALLERES y JAM con música en vivo
Abierto a todos/as
INTENSIUS / RETIRS
23 NOVIEMBRE
1er Taller: FUEGO LENTO y DESINFLAMACIÓN.
Domingo 23 de Noviembre 2025
de 10h a 18:30h
Una Jornada para cuidarnos aprendiento y practicando hábitos saludables a través del Movimiento y la Alimentación consciente
con
Judit Camp i Nus. Dietista, psicóloga y facilitadora de hábitos para la salud
y Olga Tragant. Bailarina, profesora de consciencia – movimient y danza
16 – 19 AGOSTO
Con Olga Tragant
Lugar: en tragantCamp, en l’Alzina, la Noguera (Lleida), entre Ponts y Guissona
Alojamiento y comidas: en tragantCamp
dirigido a: principiantes y a iniciados que quieran mejorar los fundamentos de la danza
25, 26, 27 i 28 JULIO
con Marina Tsartsara, Olga Tragant y Ester Momblant
Llegada: viernes 25 de juliol, entre 16 i 17h
Finalitzación: lunes 28 de julio, después de la comida entre 16:30 i 17:30h
Alojamieno y comidas: a tragantCamp
en tragantCamp
7 y 8 JUNIO
con Olga Tragant
dias: sábado y domingo, 7 y 8 de junio 2025
llegada: dia 7 junio, entre 10 – 10:30h / finalización: 8 junio, 18:30h
lugar: en tragantCamp, l’Alzina (entre Ponts y Guissona)
alojamiento y comidas: en tragantCamp
dirigido a: personas con inquietud por la creación, la conciencia, el movimiento, la naturaleza. Abierto a distintos niveles de experiencia.
24 MAYO
con Olga Tragant y Linnea Bergström
Dia: sábado 24 Mayo
Lugar: tragantCamp a l’Alzina de l’Aguda (entre Ponts yGuissona)
Llegada entre 10 – 10:15h
Inicio curso: 10:30h / Finalitzación: 19h
Dirigit a: Todas las personas adultas de diferentes edades, con o sin experiencia previa en el yoga y la danza, con ganas de cuidarse y mejorar su bienestar.
26 Abril
VEN Y CELEBREMOS LA DANZA !!!
Dia Internacional de la Dansa’25
en tragantCamp, en l’Alzina (entre Ponts i Guissona)
con TALLERES y JAM con música en vivo
Abierto a todos/as